イルチブレインヨガ綱島スタジオ
| 社名・店名 | イルチブレインヨガ綱島スタジオ |
|---|---|
| カテゴリ | スクール --- スポーツ |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島西2-4-14ヘッジハウス405 |
| 交通アクセス | 東急東横線綱島駅西口より徒歩3分 |
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| 電話番号 | 0120-723-875 |
| 営業時間 | 9時~22時 |
| 定休日 | 月曜祝日 |
| URL | イルチブレインヨガ綱島スタジオホームページへ |
ヨガで体×心×脳のホリスティック！エクササイズスタジオ「イルチブレインヨガ」
一般のヨガとの違い
イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。
一般クラスは1回70分のプログラムで構成されていて、骨格のバランスをとるストレッチや呼吸法、創造力を高めるブレインメディテーションなどを行います。
イルチブレインヨガの「出張ヨガ」
インストラクターが300種類もの体操から参加者に合わせて指導します。誰でもできる単純な動作で構成されていますので、体が硬い方も体力に自信のない方も自分に合わせて無理なく楽しめます。
広いスペースがなくても大丈夫、いつもの場所が日頃の疲れをリセットして元気をチャージできるヨガスタジオに。
メンタルケアや福利厚生にも役立ちます。
●会社の福利厚生で
●イベントの企画の一環として
など、皆さまのご要望に合わせて様々なヨガをご提供させていただきます。
【キャンペーン】
1ヶ月通い放題10000円（税込）
入会金は別途8000円（税込）が必要です
なんと、この入会金には、
★3回のパーソナルレッスン、
★テキストBook2冊、
★トレーニングシャツ、
★玄米ホットパックが付いています！
【イルチブレインヨガの「出張ヨガ」】
インストラクターが300種類もの体操から参加者に合わせて指導します。誰でもできる単純な動作で構成されていますので、体が硬い方も体力に自信のない方も自分に合わせて無理なく楽しめます。
広いスペースがなくても大丈夫、いつもの場所が日頃の疲れをリセットして元気をチャージできるヨガスタジオに。
メンタルケアや福利厚生にも役立ちます。
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